为什么要给自己发消息？
很多人第一次听说“给自己发消息”时可能会疑惑，但这其实是 WhatsApp 的一个非常实用功能。通过它，你可以：
- 记录灵感、想法或待办事项；
- 在手机与电脑之间快速传输文件、图片与链接；
- 保存重要文件、会议记录与语音备忘；
- 甚至当作一个“私密空间”或个人资料库使用。
WhatsApp 官方也在帮助中心中说明，Message Yourself 功能 可用于“个人聊天、文件共享与跨设备同步”，大幅提升效率。
三种方法：如何在 WhatsApp 给自己发消息
以下是三种最常用的方式，适合不同设备和场景使用。
方法一：使用「Message Yourself」官方功能（推荐）
自 2022 年起，WhatsApp 推出“Message Yourself”功能，你可以像与他人聊天一样，与自己对话。
操作方法：
- 打开 WhatsApp（iOS 或 Android）。
- 点击「新聊天」按钮（绿色图标）。
- 你会在顶部看到自己的名字和号码，点击即可进入对话窗口。
- 开始输入消息、上传文件或语音即可。
此功能非常稳定且安全，官方支持，是当前最推荐的方法。更多隐私设置可参考 如何关闭 WhatsApp 消息预览？2025 隐私保护教程，帮助你更安心使用此功能。
方法二：通过 wa.me 链接快速发送
如果你尚未更新到支持“Message Yourself”的版本，可以使用通用链接方式。
使用方法：
- 打开浏览器，在地址栏输入：
https://wa.me/<国家区号+手机号>例如中国用户可输入
https://wa.me/8613912345678。 - WhatsApp 会自动跳转到一个聊天窗口，对象是你自己。
- 输入消息、上传文件即可。
这种方式在跨设备传输时非常好用，比如在电脑端打开 WhatsApp Web 时，可以从浏览器快速启动给自己的聊天窗口。正如 GeeksforGeeks 所提到的，这种方法尤其适合办公或远程协作时使用。
方法三：创建一个“只有你”的群聊
如果你想把 WhatsApp 当作长期备忘或资料夹使用，可以用“单人群聊”法。
操作步骤如下：
- 点击「新建群组」，添加任意一位好友；
- 创建完成后，进入群设置并删除那位好友；
- 此时群聊中只剩下你一人；
- 将群名称修改为“个人笔记”或“文件收集箱”。
这种方法虽然稍繁琐，但有助于你分类保存不同类型的文件，例如工作笔记、旅行资料或收据截图。
进阶技巧：把 WhatsApp 变成你的效率中心
1. 置顶聊天、使用标签与星标
将“自己聊天”窗口置顶，方便随时访问。
此外，还可以使用星标功能标记重要内容，快速检索关键资料。
2. 跨设备传输文件
如果你经常需要在手机与电脑之间同步文件，只需用 WhatsApp 给自己发消息即可。
你可以在手机端发送文档，然后在桌面端打开 WhatsApp Web 即可下载，完全不依赖第三方应用。
若想了解更多媒体管理技巧，推荐阅读 如何关闭 WhatsApp 自动下载媒体文件？最全图文教程，可避免媒体占用手机空间。
3. 把自己聊天窗口当“代办清单”
许多高效用户会在自己聊天中输入：
✅ 明日会议 10:30
上传文件到云盘
回复客户邮件
这让 WhatsApp 变成一个轻量级待办工具。根据 MakeUseOf 的使用指南，这种方法能显著提升任务执行效率。
常见问题（FAQ）
Q1：为什么我的 WhatsApp 没有“Message Yourself”？
可能是版本较旧，请更新应用；或暂时未在你所在地区开放，可用 wa.me 链接替代。
Q2：我能给自己发视频、语音或文档吗？
可以，功能与普通聊天完全相同。
Q3：Web 版 WhatsApp 也能发自己吗？
可以，只要手机上存在自己聊天窗口，网页版会自动同步。
Q4：聊天内容会被他人看到吗？
不会。聊天记录只存在于你的账户内，且受 WhatsApp 端对端加密保护。
Q5：WhatsApp 给自己发的文件会占空间吗？
会。建议定期清理媒体或导出到电脑，以避免手机存储过满。
总结
WhatsApp “给自己发消息”功能虽然简单，却能彻底改变你的使用方式。
无论是记录灵感、存储文件、快速传输，还是管理待办事项，只要掌握以上几种方法，你就能将 WhatsApp 变成一个高效的个人工作助手。
